Kalenteri
Toukokuu 2018
vk Ma Ti Ke To Pe La Su
18
 
1
2
3
4
5
6
19
7
8
Harjoitukset:Huhmarnummen koulu
18:30-20:00
Oheisharjoitus
Ulkoliikuntavarustus + juomapullo. Pelaillaan erilaisia pelejä ma
9
10
Harjoitukset:Oma valinta
12:00-13:30
Omatoiminen harjoitus
Pyhäpäivän vuoksi muutetaan tämä omatoimiharjoitteeksi. Voit tehdä oman aikat
11
12
13
20
14
15
16
Harjoitukset:Lohjan jäähallin ympäristö
18:00-19:30
Oheisharjoitus
Säänmukainen varustus ja juomapullo. 
17
Tapahtuma:18:00 Valmentajien koulutus C2-F1 valmentajille
Martin Andler pitää Harjun Kiekon toimistol
Harjoitukset:Huhmarnummen koulu, Pihtisillantie 303, Vihti
18:30-20:00
Oheisharjoitus
Säänmukainen varustus, säbämaila ja juomapullo mukaan.  
18
19
20
21
21
22
Harjoitukset:Lohjan jäähallin ympäristö
18:30-20:00
Oheisharjoitus
Ulkoharjoitus. Säänmukainen varustus + juomapullo.
23
Harjoitukset:FitClub Nummela (keilahalli)
19:30-21:00
Spinning
Sisävarusteet (T-paita,shortsit ja kunnolliset sisäpelikengät) + juomapu
24
Harjoitukset:Huhmarnummen koulun kenttä
18:30-20:00
Pelitreenit
Ohjelmassa erilaisia pallopelejä + liikkuvuus-, tasapaino-, nopeusharjoite.
25
26
Harjoitukset:Vapaa
12:00-13:30
Omatoiminen harjoite
Aerobinen harjoite: Juoksu, pyöräily, uinti tms. vapaavalintainen liikunta. V
27
22
28
29
Harjoitukset:Lohjan jäähallin ympäristö
18:30-20:00
Oheisharjoitus
Ulkoharjoitus. Säänmukainen varustus + juomapullo.
30
Tapahtuma:18:30 Joukkuepalaveri
Pidetään kesän ja tulevan kauden asioihin liittyvä joukkuepalaveri. Mukaan ka
Harjoitukset:FitClub Nummela (keilahalli)
19:30-21:00
Spinning
Sisävarusteet (T-paita,shortsit ja kunnolliset sisäpelikengät) + juomapu
31
Harjoitukset:Huhmarnummen koulun kenttä
18:30-20:00
Pelitreenit
Ohjelmassa erilaisia pallopelejä + liikkuvuus-, tasapaino-, nopeusharjoite.&n
 
 
 

Linkki tilattavaan kalenteriin:  http://www.poxnet.fi/hockeypox/calendar/ical.php?cal=B2Cnuoret_3418
Kopioi osoite kalenteriohjelmaasi.  Lisää ohjeita